隨著國人對於自身健康的重視與相關健康檢查的普及，在台灣，「膽固醇」這個名台中隔熱紙推薦詞大家耳熟能詳，甚至成了大家見面時最常談論的話題之一。

大家在網路上、電視節目、許多的健康食品宣傳中，常常聽到不同的說法、甚至互相矛盾的資訊，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪說明幾個常見的迷思。

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